БИЗНЕС

Мастер класс от Чемпионки мира впервые в Гуанчжоу с 9-14 Мая

Мастер класс от Чемпионки Мира Юлии Ушаковой — Впервые в Гуанчжоу !!!

Рады Вам сообщить, что к нам в Гуанчжоу с 9 мая по 14, в рамках проекта Travel Fit Camp, приезжает двукратная чемпионка мира в категории боди фитнесс, заслуженный мастер спорта, 5-ти кратная чемпионка России, победительница Арнольд Шваценеггер Классик, мисс фигура Олимпия, сертифицированный тренер высшей категории — Юлия Ушакова (Инстаграм: @yulia_ushakova )

Она проведет для Вас 6-ти дневный мастер класс. Лично расскажет и покажет что и как следует делать чтобы достичь результата, а не топтаться годами на месте🙈Юлия расскажет о хитростях и «фишках» в тренинге, которые заставят ваши мышцы расти в нужных местах а так же — научит составлять правильный план питания и программу тренировок для достижения Вашей цели

В 6-ти дневный мастер класс входит :

1. Лекция о базовом тренинге, все о многосуставном тренинге — для чего он и почему без него не построить красивые пропорции. Теория и, конечно,практика — отработка техники базовых упражнений в тренажёрном зале.

2. Лекция о питании и добавках, которые необходимы как при похудении, так и при наборе мышечной массы. На этой лекции вы научитесь правильно составлять план питания и необходимое КБЖУ для достижение Вашей цели.(похудение / набор мышечной массы).

3. Тренинг на верхнюю часть тела пройдёт в тренажерном зале. Лекция и теория, а далее — практика. ( работаем над руками и спиной)

4. Лекция о тонизирующей тренировке на нижние мышцы. Теория и далее — практика в зале. Все о изоляции и самые эффективные фишки для того, чтобы наконец почувствовать свои ягодичные 🍑

5.Лекция и индивидуальная работа с каждым участником. Какой вид тренинга подходит именно Вам и сколько раз в неделю следует заниматься для достижения Ваших целей.

А так же, в рамках нашего мастер класса, будут проходить конкурсы! У каждого будет возможность получить приятные подарки в номинациях:

«самый исполнительный» «самый выносливый» «самый техничный» .

И ещё множестно других приятностей ждут Вас😊

Этот семинар подойдет как женщинам, так и мужчинам.

Для лучшего результата — группы будут разделены. И программа тренировок для мужчин подстроена под запросы и приоритеты именно мужской половины общества💪

Спонсором подарков является , итальянский бренд женской одежды » ISABEL GARCIA »

Спортивное питание предоставляет компания — Optimum nutrition .

А так же, в заключительный день, мы хотим отметить с Вами завершение этих потрясающих 6 дней и приглашаем всех участников выпить по коктейлю и обсудить результаты в непринужденной веселой обстановке.🎉🍹

Стоимость: 2500ю до 1.05.2017

3000 с 1.05.2017

Кол-во мест ограничено 🙌🏼 женская группа всего 6 -8человек ☝🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏽💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻

 


0

Автор публикации

не в сети 5 дней

Админ

3
Комментарии: 0Публикации: 295Регистрация: 22-02-2017

Комментарии: